在生活当中,我们不难看到这样的例子:有这样一个群体,Ta们长相优秀,学历高,工作好。但是在感情中却始终是一副让人心疼的模样。面对另一半的出轨、家暴,Ta们忍气吐生,步步退让,甚至强颜欢笑当做什么都没发生,力求丈夫能够回心转意。可是最终换来的却是爱人的不为所动,甚至更加肆无忌惮,最终狠心离去。

为什么读过万卷书,这路却越走越窄,最后走到了死胡同?为什么这么多年的付出不但没有留得住感情,反而把自己推向了死亡的深渊?

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作家龙应台曾说过“学校没教过生死课,每个人都得自己学”,其实学校同样也没教过感情课,每个人都要在感情历练中学会掌握幸福的能力。

在心理学上有一种“情绪智力”的概念,情绪智力是指“能认识自身情绪,并妥善管理情绪,调控自我,在生命低潮中自我激励”的一种能力,而很多人之所以酿成爱情的悲剧,正是情绪智力的缺失。

在感情当中,无法掌握自己的情绪,总是把掌握自己情绪的开关,交到对方的手中,慢慢地失去这段感情的主动权,也慢慢失去了Ta的尊重。下面我们来分析一下这种错误的感情观在亲密关系中会有哪些表现形式。

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一、错用边界去维系亲密关系

很多人在感情中会为了留住对方,为了保持跟对方的亲密感,而不断去降低自己在感情里的底线,打破情感的边界。就像张爱玲说的那样“爱一个人,会让自己低到尘埃里”,这句话也许是最好的写照了。但很遗憾当你打破自己的边界开始,你们看似亲密,其实已经开始慢慢疏离。

二、以结果为导向的感情观

还有一些人,Ta们的潜意识中会有这样一种想法:付出=结果,所以即便Ta们的感情发生了危机,看到了对方的问题,他们还是会通过忍让、委曲求全来维系这段感情,以求婚姻的圆满。因为一直以来在学习和事业上的成功,让她们树立了结果导向理念,为此不惜通过“喂养”去维系感情,最终被这段感情反噬。

三、依附对方,精神寄存

情感依附最大的问题在于没有自我,没了自我,所有喜怒哀乐都由对方掌控,一旦对方未满足或者忽略了你的需求,便会陷入无限失落,而这种精神寄存也会成为你在感情中的软肋,成为对方肆意伤害你的开始。

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四、不够成熟,情感错位

每个人年幼时,因为心智不够成熟,缺乏安全感,会通过哭闹博得父母的关注,以此得到情感满足。同样这种存附关系若是延续到两性关系中,自己无法做到情感独立,便会导致情感错位。就像我们经常看到很多女生为了获得男友的在乎,而一哭二闹三上吊,甚至不惜通过伤害对方的方式来获得关注。

大家都有过什么样类似的经历呢?欢迎给我们留言!

我们又该如何理性地面对这些问题,从感情的死胡同里面走出来,更成熟地建立良性的亲密关系呢?明晚9点,我们继续。

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